دسته گشنیز

Koriander Bund

Frischer Koriander ist ein aromatisches Kräuterbündel mit intensivem, zitronig‑würzigem Duft. Die Blätter und Stängel eignen sich ideal für asiatische, indische, orientalische und lateinamerikanische Gerichte. Perfekt für Currys, Suppen, Chutneys, Salsas, Salate, Dips und zum Garnieren. Koriander bringt Frische, Geschmack und ein unverwechselbares Aroma in jede Küche.

Nährwerte pro 100 g (ca.):

• Kalorien: ca. 20–25 kcal
• Kohlenhydrate: ca. 3–4 g
• Ballaststoffe: ca. 2 g
• Eiweiß: ca. 2 g
• Fett: ca. 0,5 g
• Vitamin C: sehr hoch
• Vitamin A: sehr hoch
• Vitamin K: reichlich vorhanden
• Kalium: ca. 500 mg