مونگ دالِ هالدیرام

مونگ دالِ هالدیرام

محتویات: (طبق محصول)

یک میان وعده دلچسب و ترد با نامکین - ایده‌آل برای میان وعده، در چات یا به عنوان همراه نوشیدنی.

نکات برجسته:

• اسنک ترد نمکین
• طعم اصیل
• مناسب برای چای و در سفر

مواد لازم:
ماش سرخ‌شده، نمک‌سود و از وسط نصف‌شده، روغن پخت‌وپز، نمک.

اطلاعات آلرژن: ممکن است حاوی بادام زمینی/آجیل، گلوتن (گندم) و مقادیر کمی شیر، کنجد، خردل باشد.

اطلاعات تغذیه‌ای (میانگین در هر ۱۰۰ گرم):

• انرژی: ۴۶۸ کیلوکالری
• چربی: ۲۰.۹۴ گرم (از جمله اسیدهای چرب اشباع: ۷.۷۳ گرم)
• کربوهیدرات‌ها: ۵۰.۳۵ گرم (از جمله قندها: ۰ گرم)
• پروتئین: ۱۹.۵۱ گرم
• فیبر: ۱.۴۶ گرم
• نمک/سدیم: —

پیشنهاد سرو:

1. به تنهایی یا به عنوان یک چاشنی با پیاز، گوجه فرنگی و چاتنی میل کنید.
2. به عنوان یک رویه ترد روی سالادها/سوپ‌ها.

نتیجه‌گیری:
ترد، معطر و همه‌کاره - ایده‌آل برای میان وعده‌ها و مهمانان.